" W marcu jak w garncu"
W marcu jest jak w garncu
Deszczyk lub słońce świeci
Czasem sypnie śniegiem
Mróz postraszy dzieci
Mama rózne rzeczy
W garnku nam gotuje
Tak jak marzec różną
Pogodę szykuje
Ciepły wietrzy wieje
To znów wicher dmucha
Pogoda marcowa-
Raz słońce, raz plucha.
Co ciekawego czeka nas w marcu?
- 5.03. – Dzień Dentysty
- 7.03. – Dzień Kobiet
- 14.03. - Dzień Matematyki
- 21.03. – Pierwszy Dzień Wiosny. Dzień Zielony.
Marzec jest miesiącem z bardzo dynamiczną pogodą. Raz jest słońce, a raz deszcz. Duże wahania temperatur w ciągu doby, wpływają na częste zachorowania, szczególnie wśród dzieci. Chcielibyśmy zwrócić szczególną uwagę na przemyślane ubieranie dzieci do przedszkola. Zaleca się ubieranie na tak zwaną „cebulkę”, aby w ciągu dnia dostosować ilość warstw do panującej na dworze temperatury. Zachęcamy również, aby dzieci miały już cieńsze czapki i lżejsze obuwie. Staramy się wychodzić na spacery i na plac zabaw, aby przedszkolaki mogły zażyć ruchu na świeżym powietrzu.
Przypominamy również o innych zasadach wspomagających odporność dzieci, w tym wymagającym miesiącu. Odporność zaczyna się od jelit. Trzeba pamiętać o zdrowym odżywianiu i wprowadzaniu do diety dziecka, jak największej ilości warzyw i owoców. Bardzo niepokojąca jest również tendencja do tego, że dzieci co raz częściej nie chcą próbować nowych rzeczy. Drugim, bardzo ważnym elementem wzmacniającym odporność u dzieci jest ruch, szczególnie na świeżym powietrzu. Zachęcamy do aktywnego spędzania czasu z dziećmi. Kolejnym elementem wspierającym odporność, jest zachowanie higieny. Najprostszym elementem tego zagadnienia jest oczywiście mycie rąk po każdym korzystaniu z toalety, po zabawie na podwórku i przed posiłkami. Można oczywiście wspierać odporność po przez suplementację witaminami.