STYCZEŃ 2023

CO CZEKA NAS W STYCZNIU?

• 1.01 Nowy Rok

• 6.01. Święto Objawienia Pańskiego (Trzech Króli)

• 13.01 Jasełka grup Muchomorków, Pszczółek i Sówek w Domu Kultury w Ząbkowicach

• 21-22.01 Dzień Babci i Dziadka (uroczystości przedszkolne przeniesione na luty)

• 14.01 – 29.01 Ferie zimowe.

Babcie bywają różne, lecz każda pamięta,

że jednakowo zawsze kochają wnuczęta.

To samo je cieszy, to samo raduje:

nasz pocałunek, uśmiech i słowo... Dziękuję!

Kochany Dziadku,

zacznę zwyczajnie: że z Tobą w domu jest bardzo fajnie!

I w deszczu, i w słotę, w smutku, w radości,

wspierasz i uczysz życia w miłości.

Dzisiaj za wszystko chcę Ci dziękować,

skromny bukiecik kwiatów podarować.

Ferie zimowe to czas odpoczynku od nauki, to czas beztroskiej zabawy. Mam nadzieję, że będzie biało, wesoło i radośnie. Przypominam Wam o zasadach bezpiecznego zachowania się podczas zabaw zimowych!

Bezpieczne ferie w pigułce - 10 najważniejszych zasad

Sanki, łyżwy, narty, snowtubing, kuligi, wędrówki po górach, a nawet… żeglarstwo lodowe – lista zimowych aktywności jest bardzo długa. Ferie to czas odpoczynku i dobrej zabawy: dla dzieci, ale także ich rodziców. Co zrobić, żeby w tym czasie uniknąć chorób i kontuzji? Podpowiadamy, jak dbać o bezpieczeństwo swoje i bliskich – nie tylko podczas ferii.

Niestety, jak podaje TOPR, ubiegły rok był rekordowy pod względem wypadków na stokach narciarskich. Ratownicy w trakcie trwania ferii zimowych podjęli prawie 1,5 tysiąca akcji ratunkowych i interwencji! Jak kończy się zimowe szaleństwo? Najpopularniejsze kontuzje to: złamane kończyny, rozcięte łuki brwiowe, stłuczenia i obicia. A przecież zimowe aktywności zapewniają nie tylko mnóstwo frajdy, ale mają dobroczynne skutki dla całego organizmu. Wyjście na sanki, łyżwy, a nawet zwykły spacer pomaga poprawić krążenie i dotlenić organizm. Po wysiłku fizycznym wzrasta produkcja białych krwinek odpowiedzialnych za ochronę przed drobnoustrojami. Aktywna zabawa na śniegu sprawia, że wydzielają się endorfiny, czyli tzw. hormony szczęścia.

Co zrobić, żeby dziecko przywiozło z ferii zimowych wyłącznie dobre wspomnienia? Porozmawiaj z nim o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. A może wspólnie weźmiecie udział w szkoleniu z udzielania pierwszej pomocy? Dzięki temu będziesz mieć pewność, że w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia Twoja pociecha będzie potrafiła właściwie zareagować.

JAK SPĘDZIĆ BEZPIECZNIE FERIE ZIMOWE?

5 ZASAD DLA DZIECKA…

1. Nie wchodź na zamarznięte zbiorniki wodne!
Służby co roku ostrzegają, że nigdy nie możemy mówić o bezpiecznym lodzie. Na jego wytrzymałość wpływa rodzaj wód oraz temperatura powietrza. Warto wiedzieć, że lód nie wszędzie jest tej samej grubości – na środku jeziora jest cieńszy niż przy brzegach. Do jazdy na łyżwach nadają się wyłącznie sztuczne zbiorniki.

2. Nie zjeżdżaj na sankach w pobliżu dróg i zbiorników wodnych.

3. Nie przebiegaj przez ulicę, a po zapadnięciu zmroku zawsze miej przy sobie odblask – dzięki temu będziesz widoczny na drodze.

4. Nie strącaj sopli zwisających z dachów lub drzew. Spadający sopel może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia.

5. Stosuj się do zakazów i nakazów opiekunów.
To bardzo ważne! Nie znikaj niespodziewanie z oczu rodzicom lub opiekunom, a jeżeli planujesz pójść do sklepu lub toalety, zgłoś taką potrzebę opiekunowi.

5 ZASAD DLA RODZICA LUB OPIEKUNA

1. Bezpieczeństwo podczas ferii zimowych zależy także od Ciebie! Sprawdź, czy organizator ma niezbędne zezwolenia i czy jest w stanie zapewnić dzieciom pomoc medyczną. Poproś odpowiednie służby o sprawdzenie, czy pojazd, którym będą podróżować dzieci, jest bezpieczny.

2. Nie dawaj dziecku na wyjazd wartościowych przedmiotów.

3. Poproś, aby dziecko zawsze miało przy sobie (w plecaku czy kieszeni) kartkę z imieniem i nazwiskiem, nazwą ośrodka, numerami kontaktowymi do rodziców i opiekunów oraz, jeżeli jest taka potrzeba, listą przyjmowanych przez nie leków.

4. Zapoznaj dziecko z zasadami pierwszej pomocy – na taką naukę nigdy nie jest zbyt wcześnie. Sprawdź, czy zna podstawowe numery alarmowe i czy wie, jak zachować się w sytuacji zagrożenia.

5. Pamiętaj o dobrej, bezpiecznej zabawie.